第25章一天的成果

　　楊光不知道身后有人正在注視著他，更不知道李金寶已經(jīng)暗暗決定沒事給他弄一杯養(yǎng)血湯打打牙祭。

　　他沒有想著立刻用掉那19K氣血來提高氣血上限，按照1個(gè)小時(shí)回復(fù)1K的速度他只要再等2個(gè)小時(shí)那么他的氣血就可以達(dá)到21K，到了那個(gè)時(shí)候也不遲！

　　相反的，兩世為人，楊光覺得相對于屬性面板這一逆天的作弊器，自身的修煉更為重要。

　　畢竟屬性面板再牛它也需要財(cái)富值，沒有財(cái)富值完全就是個(gè)垃圾！

　　而自身修煉卻不同，只要付出了努力就會有回報(bào)，這種回報(bào)固然也許不會那么明顯，但是絕對是在不斷的增加！

　　所以當(dāng)來到操場他就扎起了馬步樁。

　　馬步樁楊光自然是學(xué)過的，不過以前卻并沒有真正用心練習(xí)，此刻楊光雙腳分開然后慢慢下蹲，根據(jù)記憶中當(dāng)時(shí)李金寶所教的那樣扎了起來。

　　根據(jù)記憶，馬步樁有男女之分，但同樣還有另一個(gè)分別，那就是打法和練法的區(qū)別。

　　所謂練法主要強(qiáng)調(diào)的就是一個(gè)練字，其目的便是對于武者下盤的承受力練習(xí)以及肌肉的練習(xí)。練法練好了不僅可以提高肌肉的鍛煉速度，而且雙腿的承受力也有明顯的增幅，這一點(diǎn)在武者中某些人速度高于一般武者這就是馬步樁練法的功效。所以雖然只是最簡單的樁法，馬步樁卻顯得尤為重要！

　　而打法則不同，打發(fā)講究的是一個(gè)打字！打自然就是攻擊，所以在馬步樁這里打發(fā)自然就傾向與穩(wěn)字為主。

　　所謂穩(wěn)，便是不動(dòng)如山，因?yàn)榉€(wěn)武者雙腳就如足下生根緊緊的盤在地上一般。試想人家給你一腳，你不動(dòng)如山，甚至連搖晃都不搖晃一下，然后就在他力氣用盡新力未生之時(shí)發(fā)動(dòng)攻擊，立馬就勝負(fù)已分！

　　所以說無論是練法還是打發(fā)都同樣重要。

　　只不過打發(fā)是武者才能練習(xí)的，楊光不是武者接觸不到，自然只能練習(xí)練法。

　　時(shí)間就這樣一分一秒的過去。

　　一分鐘！

　　兩分鐘！

　　五分鐘！

　　......

　　漸漸地楊光就感覺到雙腿開始發(fā)酸，而且越發(fā)的吃力，而且隨著時(shí)間的推延這種狀態(tài)竟然呈現(xiàn)出幾何倍數(shù)的增長。

　　不過楊光卻并不意外，這才是練法起作用的開始！

　　雙腿發(fā)酸就意味著雙推薦的肌肉已經(jīng)開始了鍛煉，越發(fā)吃力也說明全身上下